ПОЧЕМУ СЫРНИКИ ЭТО ЗЛО ДЛЯ ОРГАНИЗМА, А ОТ КЕФИРА НА НОЧЬ НЕ ХУДЕЕШЬ?
Йогурты, кефир, простокваша, творог, сыр, ряженка это все называют в Аюрведе Дадхи. ⠀
❗Дадхи обладает кислым вкусом и кислым випаком:⠀
🔸способствует формированию стула и крепит;⠀
🔸имеет тяжёлое и согревающее свойство
🔸успокаивает вата-дошу; ⠀
🔸увеличивает жировую ткань, ⠀
(привет всем, кто худеет на кефире с семенами льна, про них отдельно поговорим) ⠀
🔸Увеличивает семя, силу, капху, питту и кровь; ⠀
🔸усиливает пищеварение ⠀
🔸способствует отёку ⠀
⠀
❗Правила ПРИЁМА:⠀
❌ НЕ употреблять ночью и на ночь, ⠀
❌в горячем, нагретом или приготовленном на огне виде (сырники, тесто на кефире и йогурта). ⠀
❌Не следует принимать весной, летом и поздней осенью; ⠀
❌ не следует употреблять постоянно или употреблять незрелым. ( состояние, когда молоко скисло, но ещё не стало простоквашей). ⠀
✅ Есть надо с мёдом, гхи и белым сахаром, с плодами амалаки (Emblica officinalis) или с супом из маша (Vigna radiata). ⠀
❗Если нарушаются 👆правила, то⠀
☑создаётся предрасположенность к лихорадкам (орви, ОРЗ, простуда и др. сопли) ⠀
☑ Риск кровотечений⠀
☑ Возникают болезни класса висарпа (герпес, рожистое воспаление и др.),⠀
☑ Приводит к 18ти типам тяжёлых кожных заболеваний класса куштха (включая псориаз, нейродермит, экзему и др.),
☑ Анемии ⠀
☑ Головокружения⠀
Я прошла свой опыт с аденоидитом у детей и кожными проблемами у себя. Просто убрала эти продукты на 3 мес, а потом соблюдала правила приёма и наши болячки сошли на нет. ⠀
Ставьте❤ Сохраняйте, делитесь с друзьями и дайте знать в комментариях, если вам интересно про сливочное масло, такру и др. молочные продукты.
Автор: специалист по аюрведе Антонина Воронина
https://vk.com/ayurveda.voronina
#Товарыизиндии@india_shanti #йога@india_shanti #аюрведа@india_shanti #здоровье@india_shanti #лето@india_shanti
